2015-01-30

元気回復の「白」

ひ・と・り・ご・と

寒い季節。白い食材を積極的に摂って、元気回復！

2015-01-20

ビジョンと目標

コーチング

ビジョンは燃料、目標はものさし。

2015-01-18

毛糸のぬくもり

日々是良日

毛糸の暖かな存在感で、心もホッと一息の休日でした。

2015-01-13

優位感覚をつかむ

コーチング

人間はみな、五感の中でそれぞれに他より優れている感覚があります。それが「優位感覚」です。

2015-01-09

ありのままを受け止める

コーチング

「ありのまま」を受け止め、愛情をそそぐことこそが、信頼関係を築くのです。

2015-01-08

目標設定

学ぶ・磨く

今年もさらなる「進化」を目指して、頑張ります！

2015-01-05

コーチングとは？

コーチング

お正月休みも終わりレッスン始動です。 今年も頑張る皆さんを力強くサポートします！

2015-01-03

白い風景

ひ・と・や・す・み

珍しい積雪。こんな時は部屋でゆっくり音楽を。

2015-01-01

ドビュッシー「夢」

今月の一曲～せんせいのお気に入り～

あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願いします。